mvereecken's Logboek, 25 dec 18

Ondanks kerstavond en veel gegeten (maar nog opgelet).
74 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
2107 kcal Vet: 116,28g | Eiwit: 96,21g | Kolhy: 155,30g.   Lunch: Kaassaus, Boni Gratin Mix, Geroosterde of Gebakken Kip, Delhaize Gratin Dauphinois, Luchtige Taart, Bolletje Ijs, Chocolademousse. Diner: Groentemix. Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Cava. meer...
2679 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvereecken's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.