Kunnen we eten alles wat we willen vandaag ? Normal moet ik 2000 calories maar ik heb al 5000 calories voor vandaag berekenen. Is het erg?
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4259 kcal
|
Vet: 255,83g | Eiwit: 259,13g | Kolhy: 170,94g.
Ontbijt: Cornichons à l'Aneth (Faible en Sodium), Tomates, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf Dur. Lunch: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Diner: Crémant, Ketchup, Tomates, Pomme de Terre, Bacon, Blanc de Poulet, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Gouda ou Edam, Foie Gras, Olives Vertes, Delhaize Saumon Fumé De Norvège, Boudin Blanc. Snacks/Andere: Magnum Classic. meer...
|
gewichtsbehoud
|