Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 179,29g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Campina Halfvolle Melk, Juice Plus Complete Shake Vanille. Lunch: Dr. Oetker Pizza Spinaci. Diner: Panzani Tagliatelle, Gerookte Zalm, Bolognese Saus, Champignons, Rode Paprika. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Werken - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharon schenck's Gewicht Geschiedenis
|