Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 109,79g | Eiwit: 118,79g | Kolhy: 198,69g.
Ontbijt: Poedersuiker, Jordans Crunchy Naturel, Carrefour Platte Kaas 0%, Fruitsalade. Lunch: Mayonaise, Groentensoep, Zelfgemaakte Frieten, Chocolademousse, Biefstuk. Diner: Salami, Crêpe (Neutraal), Body & Fit Whey Perfection, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac met Suiker, Activia Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|