Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 160,21g | Kolhy: 225,10g.
Ontbijt: Carrefour Platte Kaas 0%, Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Groentemix, Boni Currysaus, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Popcorn met Boter, Lidl Melkchocolade Sinterklaas, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|