Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 205,40g.
Ontbijt: Boni Blauwe Bessen, Bamboo Granola Red Berries, Everyday Volle Yoghurt. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Saladinettes Geraspte Wortelen, Rucola Sla, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Minestronesoep, Hardgekookt Ei, Maïs, Boni Farfalle. Diner: Ananassap, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Knorr Curry Saus, Witte Rijst, Geroosterde of Gebakken Kip. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiGar087's Gewicht Geschiedenis
|