TiGar087's Logboek, 18 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
95,7 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2018:
1705 kcal Vet: 74,25g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 177,49g.   Ontbijt: Boni Blauwe Bessen, Bamboo Granola Red Berries, Everyday Volle Yoghurt. Lunch: Rice Dream Rijstmelk, Gekookt Ei, Boni Gerookte Forelfilets, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Diner: Boni Gratin de Chou-Fleur, Colruyt Varkenshaasje, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Everyday Dame Blanche. meer...
3113 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.