|
Weer op koers?
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 73,94g | Eiwit: 125,52g | Kolhy: 245,39g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade, Carrefour Platte Kaas 0%. Lunch: Mayonaise, Groentemix, Gebakken Aardappelen, Groene Snijbonen (Ingevroren), Blinde Vink. Diner: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kaas, Notenbrood, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft. Snacks/Andere: Lidl Melkchocolade Sinterklaas, Activia Aardbei 0%, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|