Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 116,01g | Kolhy: 233,34g.
Ontbijt: Carrefour Platte Kaas 0%, Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Gebakken Ei, Balade Omega3, Bruine Boterham. Diner: Groentemix, Gebakken of Geroosterde Zalm, Uncle Ben's Volwaardige Rijst. Snacks/Andere: Lay's Super Chips Peper en Zout, LU Abc Letterkoekjes, Lay's Super Chips Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|