Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 109,41g.
Ontbijt: Havermout, Milsani Griekse Yoghurt, Banaan. Lunch: Meergranenbrood, Groene Erwten. Diner: AH Veldsla, Rucola Sla, Bulgur (Gekookt), Rundvlees, Linzensoep. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Amandelen, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanif_'s Gewicht Geschiedenis
|