|
Lap. Ik dacht dat ik me nu "definitief" in de 74 had gesetteld. Oh well... schommelingen dan maar.
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 297,01g.
Ontbijt: Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel, Pur Natur Yoghurt High Protein. Lunch: Groentemix, Iglo Bloemkool Kaassaus, Iglo Stoofvlees op Vlaamse Wijze, Zelfgemaakte Frieten. Diner: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Lay's Super Chips Paprika, Body & Fit Whey Perfection, Ananas, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|