Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 154,69g.
Ontbijt: Banane, Beurre de Cacahuètes, Golden Bridge Flocons d'avoine, Kiwi, Milbona Soja Unsweetened. Diner: Zeste de Citron, Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cornichon Concombre Doux, Champignons, Delhaize Mini Toast, Épinard, Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Biscuits Sablés, Starbucks Caffè Latte, Thé sans Sucre. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|