Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 211,50g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Appels, Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Kaas. Diner: Sla, Hardgekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Kipfilet. Snacks/Andere: Koekje, Côte d'Or Noir De Noir, Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|