Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 73,43g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Confituur Aardbei Prot, Vita Plus Vita Plus. Lunch: Stoofvlees, Delhaize Voorgebakken Frieten. meer...
|
|
500 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|