Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 221,10g.
Ontbijt: Golden Bridge Flocons d'avoine, Gingembre, Beurre de Cacahuètes, Kiwi, Milbona Soja Unsweetened, Banane, Zeste de Citron. Lunch: Huile d'Olive, Carrefour Biscottes au Son, Concombre (avec Peau), Épinard, Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andere: Pomme, Kaki, Sablé (Type de Biscuit), Figues, Kaki. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 22 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 11 minuten, Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|