elsdw's Logboek, 12 dec 18

2de maal gaan sporten gisteren..een week bezig,-2,2kg
77,1 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2018:
624 kcal Vet: 18,80g | Eiwit: 31,44g | Kolhy: 74,76g.   Ontbijt: Vita Plus Vita Plus, Confituur Aardbei Prot, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Delhaize Américain Préparé, Vita Plus Vita Plus, Vitalinea Yoghurt Kers. Diner: Delhaize Filet Américain Préparé, Vita Plus Vita Plus. meer...
363 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elsdw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.