joyce2509's Logboek, 12 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
79,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2018:
324 kcal Vet: 16,71g | Eiwit: 9,92g | Kolhy: 34,83g.   Ontbijt: Quaker Havermout Cassonade. Lunch: Cashewnoten. Snacks/Andere: Notenreep. meer...
3123 kcal Activiteit: Slapen - 14 uren, Huishoudelijk Werk - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joyce2509's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.