Ne dikke 1,5 kilo bij van 2dagen avondmaal te zondigen? Aiai de feestdagen dan 😂 ma ik ga t toch laten smaken ze...
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
Reacties
Herkenbaar... Gewoon van genieten en het bij 1x houden?
11 dec 18 door lid: Zij.ik
|
Ik ga zeker genieten. Patatje minder en beetje groentjes meer en dan na de feesten terug beetje strenger...
11 dec 18 door lid: engelke69
|
Is voor de meesten een minder makkelijke periode ;)
11 dec 18 door lid: Zij.ik
|
Ik denk niet dat dat helemaal klopt: 1 kg vet bevat 7700kcal, dus dat zou betekenen dat je 11550 kcal tevéél hebt gegeten die 2 avonden. Dus kan wat vocht teveel zijn, of ehm ja, niet naar het toilet gaan,...
20 dec 18 door lid: mvereecken
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
engelke69's Gewicht Geschiedenis
|