Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 93,01g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Confituur Aardbei Prot, Vita Plus Vita Plus. Lunch: Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Vita Plus Vita Plus. Diner: Boter, Lidl Varkenshaasje, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Vitalinea Pudding Light, Mandarijn. meer...
|
|
610 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|