Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 88,41g | Eiwit: 39,51g | Kolhy: 246,66g.
Ontbijt: Walnoten, Kaas, Hummus, Boni Bladspinazie, Zongedroogde Tomaten, Avocado, Delhaize Bio Spelt en Zaden Crackers. Lunch: Pompoensoep, Gedroogde Zonnebloempitten. Diner: Knorr Curry Saus, Boni Basmati Rijst, Gekookte Linzen, Haver, AH Chinese Wokgroenten, Aldi Loempia, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Snacks/Andere: Lotus Vanille Wafel met Chocolade, Pirato Chips Zout, Nestlé Rolo, Appelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lauranne.x's Gewicht Geschiedenis
|