Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 147,98g | Kolhy: 259,76g.
Ontbijt: Fage Total 0%, Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Groentemix, Ancienne Belgique Varkensgebraad met Mosterdsaus, Boontjes en Aardappelschijfjes. Diner: Aoste Kipfilet, Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Banaan, Materne Aardbeien Confituur, LU Cracotte Tarwe. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Melkchocolade (25g), Delhaize Cavaillon Meloen, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos, Activia Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|