Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 105,02g | Eiwit: 163,07g | Kolhy: 182,74g.
Ontbijt: Honing, Planta Classic, Fries Roggebrood, Délifin Rauwe Ham. Lunch: Planta Classic, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Colruyt Everyday Vleessalade, Wit Brood. Diner: Tomatensaus, Aardappelpuree, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet). Snacks/Andere: Mijn Koffie Kwart Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|