Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 92,25g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 137,05g.
Ontbijt: Melk (Vol), Planta Classic, Wit Brood, Délifin Rauwe Ham. Lunch: Mayonaise, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Carrefour Gebakken Aardappelen, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). Diner: Bruine Jus, Zoete Aardappel, Colruyt Witloof, Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Mijn Koffie Kwart Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|