Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 153,54g.
Ontbijt: Bruine Boterham. Lunch: Danone Magere Yoghurt Natuur, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Mandarijn, Kaas, Bruine Boterham. Diner: Aldi Gemalen Kaas, Knorr Witte Saus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Witte Pens. Snacks/Andere: Delhaize Salami Zonder Look, Kaas. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adoucet's Gewicht Geschiedenis
|