Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 210,65g.
Ontbijt: Frambozen, Appel, Bosbessen, Fage Total 0%, Jordans Honey Baked Granola. Lunch: Tomatensoep (Bereid met Water), Beemster Jonge Kaas, Pistolet, Lidl Rozijnenbollen, Prepare. Diner: Olijfolie, AH Gegrilde Groentenmix, Feta Kaas, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|