TiGar087's Logboek, 23 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
98,2 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 19,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2018:
2449 kcal Vet: 56,04g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 264,26g.   Ontbijt: Granola, Everyday Volle Yoghurt. Lunch: Clementines, Boni Gerookte Forelfilets, Bruine Boterham. Diner: AH Risotto met Garnalen, Panos Crusty Chick'n. Snacks/Andere: Merlot, Stella Artois Bier. meer...
3559 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.