Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 39,02g | Kolhy: 217,75g.
Ontbijt: Baie de Goji, Lait de Riz, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. Lunch: Vinaigre Balsamique, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Potiron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Quinoa. Diner: Couscous (Cuit), Haricots Verts, Potiron, Pois Chiches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées, Pain de Mie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|