Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
40,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 20,06g | Eiwit: 33,81g | Kolhy: 86,01g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Lunch: Délifin Crèmepaté, Bruine Boterham. Diner: Stoofvleessaus, Zelfgemaakte Frieten, Colruyt Kalkoenfilet, AH Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lay's Chips, Lotus Speculoos (7,5g), Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WeWillDanceAgain's Gewicht Geschiedenis
|