Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 167,10g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Everyday Tafelzoetstof, Koffie, Koffie, Appel, Everyday Volle Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Boni Gerookte Forelfilets, Boni Veggie Currysalade, Bruine Boterham, Courgettesoep. Diner: Gemengde Sla, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Boni Fruitsap, Pisang Ambon Likeur. Snacks/Andere: Groene Olijven, Europese Druiven (Rood of Groen), Mandarijn, Pruimen, Boni Acacia Honing, Rice Dream Rijstmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiGar087's Gewicht Geschiedenis
|