Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 27,13g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 150,47g.
Ontbijt: Bruine Boterham. Lunch: Tomaten, Sla, Herta Hesp Superieur , Kaas, Boni Witte Stokbroodjes. Diner: Wit Brood, Kaas. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Rusten - 16 uren en 18 minuten, Slapen - 6 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adoucet's Gewicht Geschiedenis
|