Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 20,63g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 209,07g.
Ontbijt: Framboises Congelées Non Sucrées, Baie de Goji, Graines de Chia Séchées, Lait de Riz, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Pois Chiches, Tipiak Tendres Perles Cuites. Diner: Carrefour Pois Chiches, Mélange de Légumes (Surgelés), Tipiak Tendres Perles Cuites. Snacks/Andere: Carrefour Pain aux Noix, Mélange de Fruits Secs. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|