Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 76,02g | Eiwit: 124,76g | Kolhy: 250,57g.
Ontbijt: Fruitsalade, Banaan, Pur Natur Greek Style Yoghurt. Lunch: SPAR Rauwkostmengeling, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Ragout, Delhaize Ratatouille de Legumes , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Delhaize Gouda Jong, Balade Halfvolle Echte Boter, Aoste Kipfilet, Aldi Volkoren Brood. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Jonagold, Delhaize Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvereecken's Gewicht Geschiedenis
|