Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Appel, Gepelde Zonnebloempitten, Rozijnen, AH Basic Havermout. Lunch: Spinazie, Smaakt Mungbonen, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Champignons. Diner: Sojasaus, Alfalfa Zaad (Gekiemde), Appel, AH Spitskool, Amandelen. Snacks/Andere: Olijfolie, Dadel, Aldi Walnoten, Komkommer, Spinazie, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|