Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 142,89g.
Ontbijt: Kaas, Americain Prepare, Pur Natur Bio Yoghurt Granaatappel, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Bruine Boterham. Lunch: Boni Champignonsaus, Blinde Vink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Zure Haring, Tomaten, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Rundvlees, Kaas, Chips. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adoucet's Gewicht Geschiedenis
|