Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 160,93g.
Ontbijt: Banane, Fruidyllic Baie de Goji, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Duerr's Peanut Butter Smooth, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Amandes, Banane, Vinaigre Balsamique, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Léger, Carrefour Pois Chiches, Florette Baby Carrots, Radis, Concombre (Pelé), Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne. Diner: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Andere: U Bio Purée de Pomme sans Sucres Ajoutés, Duerr's Peanut Butter Smooth, Jacquet Pain de Mie Complet, Lactel Matin Leger sans Lactose. meer...
|
|
1409 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ello76's Gewicht Geschiedenis
|