Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 238,54g.
Lunch: Wortelsoep. Diner: Delhaize Snoeptomaatjes, AH Gerookte Kipfilet, AH Kikkererwten Sedanini, Tabasco, Boni Rucola, Colruyt Everyday Pastasaus, Bloemkoolsoep. Snacks/Andere: Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Radijs, Alpro Soya Yoghurt met Haver, Boni Surimisticks, Granny Smith Appels, Heinz Hot Chilli Ketchup, Coca-Cola Diet Coke Cherry, Leidingwater, Lipton Ice Tea Zero (Blikje). meer...
|
|
1374 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 1 uur, Cardio- en krachttraining - 1 uur en 35 minuten, Apple Health - 21 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis
|