Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 332,24g.
Ontbijt: Milbona Soja Unsweetened, Banane, Kiwi, Golden Bridge Flocons d'avoine, Dolce Gusto Lungo. Diner: Vinaigrette, Kefta, Riz à la Tomate. Snacks/Andere: Storck Knoppers, Ricola Cranberry, Croûtons Assaisonnés, Bonduelle Macédoine de Legumes, Datte, Prunes, Crêpes Nature, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pâtes (Cuites), Sauce Béchamel, Figues. meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 6 minuten, Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|