De Kris's Logboek, 29 okt 18

De Kris's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018

90,9 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg. Nog te gaan: 5,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2018:

1425 kcal

Vet: 65,38g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 136,59g. Ontbijt: Groentensoep. Lunch: Club Sandwich. Diner: Lidl Vegetarisch Gehakt, Knolselderpuree. Snacks/Andere: Groentensoep. meer...

293 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Apple Health - 23 uren en 37 minuten. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

De Kris's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

De Kris's Logboek, 29 okt 18

Opmerking Toevoegen

De Kris's Gewicht Geschiedenis