Adoucet's Logboek, 27 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
87,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2018:
1784 kcal Vet: 68,98g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 209,76g.   Ontbijt: Mandarijn, Everyday Magere Yoghurt, Kaas, Bruine Boterham. Lunch: Groentensoep, Kaas, Bruine Boterham, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Gepocheerd Ei, Salade met Diverse Soorten Sla, Everyday Magere Yoghurt. Diner: Broccolisoep, Appel, Groene Kool, Aardappelpuree, Blinde Vink. meer...
2683 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adoucet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.