|
63,3 voor t’eten...300gr kwijt 🤗😥 64,1 na t’eten 😥 t’zelfde als gisteren... krijg er genoeg van..., wat doe ik verkeerd 😖
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 23,26g | Eiwit: 22,67g | Kolhy: 71,92g.
Ontbijt: LU Nic Nac, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Groentensoep. Diner: Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|