Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 115,34g | Kolhy: 61,56g.
Ontbijt: Coffee, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White. Lunch: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Karam's Garlic Sauce, Skinless Chicken Breast. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), White Pita Bread , Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Strawberries, Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis
|