Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 210,28g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Uien, Gekookte Zalm. Snacks/Andere: Walnoten, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Sultana Fruitbiscuit, Côte d'Or Noir De Noir. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|