Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 211,30g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Witlof, Becel Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Côte d'Or Noir De Noir, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Sultana Fruitbiscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|