Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 89,12g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 159,45g.
Ontbijt: Mandarine, Conserves de Confiture, Pain Grillé de Blé Entier. Lunch: Parmesan (Râpé), Courgette, Huile d'Olive, Oignons, Dulano Filet de York, Oeuf. Diner: Valblanc Emmental, Poireaux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Sauce Béchamel. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Boni Mélange de Noix, Poires. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 6 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|