Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 197,80g.
Ontbijt: Lait Entier, Golden Bridge Muesli Choco Crunchy, Banane, Jus de Pomme. Lunch: Valblanc Emmental, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes. Diner: Carrefour Serrano Ham. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 6 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|