Dana@'s Logboek, 04 okt 18

Allé er is toch 100 gr af . 😜
58,7 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2018:
1598 kcal Vet: 45,61g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 225,98g.   Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Valblanc Kruidenkaas, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Kipfilet, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Côte d'Or Noir De Noir, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Koffiekoek. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoi Dana af en toe zondigen kan geen kwaad anders krijg je eet aanvallen en dat is mis🤗👍😀😉🙋‍♀️ 
05 okt 18 door lid: caroline.maertens
Dat is juist , merciekes 😍 
05 okt 18 door lid: Dana@



Dana@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.