marienette1991's Logboek, 28 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
86,6 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2018:
1736 kcal Vet: 66,84g | Eiwit: 99,75g | Kolhy: 193,75g.   Ontbijt: Danone Actimel, Poudre de Protéine, Extrait de Vanille, Banane, Pain Grillé de Blé Entier. Lunch: Vinaigrette, Tomates, Blanc de Dinde, Ketchup, Huile d'Olive, Oeuf. Diner: Huile d'Olive, Sauce de Soja, Oignons Matures Cuits, Nouilles Chinoises, Brocoli, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Prunes. meer...
2837 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marienette1991's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.