Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 207,18g.
Ontbijt: Figues, Golden Bridge Flocons d'avoine, Chocolat Doux ou Noir, Banane, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Soy Pro Lait de Soja. Lunch: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Tomates, Concombre (avec Peau), Jambon Tranché (Très Maigre), Tortilla, Avocat. Diner: Rivercote Knäckebröd Sesam, Jambon Tranché (Très Maigre), Milsani Magere Yoghurt Natuur, Champignons. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Chocolat Doux ou Noir, Chocolat Doux ou Noir, Dolce Gusto Cappuccino . meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 28 minuten, Loopband - 15 minuten, Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|