Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 88,86g | Kolhy: 255,78g.
Ontbijt: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Figues, Chocolat Doux ou Noir, Pomme, Golden Bridge Flocons d'avoine, Banane, Prunes, Soy Pro Lait de Soja. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Boni Cranberry, Croûtons Assaisonnés, Avocat, Zeste de Citron, Thon dans l'Eau (en Conserve), Rivercote Knäckebröd Sesam, Concombre (avec Peau), Tomates. Diner: Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Sirop d'Erable, Thé sans Sucre, Rivercote Knäckebröd Sesam. Snacks/Andere: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Chocolat Doux ou Noir, Pistaches, Alpro Soya Yoghurt Natuur. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 53 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Hometrainer - 33 minuten, Loopband - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|