Katsolo's Logboek, 21 sep 18

Company at the house for the next week. Trying very hard to stay on track without making a production of things.
69,9 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2018:
1179 kcal Vet: 54,66g | Eiwit: 107,63g | Kolhy: 79,28g.   Ontbijt: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream. Lunch: Tomatoes, Chicken Breast, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach. Diner: Sour Dough Bread, Spinach, Chicken Breast, Corn Tortilla. Snacks/Andere: Peanuts, Almonds, Medifast Chocolate Chip Soft Bake. meer...
2283 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.